脱发的诱发因素是什么?在当今看颜值的时代，如果在平日里出现了脱发的现象，会严重的影响到患者的个人形象。因此，大家了解脱发的因素有哪些，并做好护理工作尤为重要。那么，哪些因素造成脱发呢?下面给大家介绍一下。

　　1、精神因素

　　现在很多成年人无论是生活还是工作上，都有着极大的压力，而学生的学习压力也不小，如果长期得不到一定的缓解，很容易导致精神紧张、抑郁等不良情绪。而这些情绪会导致睡眠不好，从而使我们机体的抵抗力变差，导致头发严重的脱落。

　　2、饮食不合理

　　很多人在饮食上都喜欢吃一些辛辣、刺激性、油炸等食物，比如火锅、烤串、麻辣烫等等。但这类食物很容易促进我们皮脂的溢出，导致我们出现头发稀疏脱落的现象。因此在饮食上应该清淡、均衡营养，每天可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，维持身体所需要的各种维生素和微量元素。

　　3、内分泌失调

　　现在很多人都有熬夜的习惯，长期如此，导致我们的机体内分泌功能发生紊乱，很多身体里的毒素不能排出体外，造成脱发的发生。除此之外，熬夜也会导致皮脂的分泌异常，从而加重脱发的病情。

　　4、遗传因素

　　遗传是脱发发生的主要因素之一，脱发的现象是可以通通过遗传的，比如父母双方或一方有脱发现象，那么，子女有很大概率会出现头发。如果是这种类型，大家一定要及早去正规医院进行治疗，千万不可拖延治疗的时间，这样只会更严重。

　　由此可见，日常生活中诱发脱发的因素有很多，所以，大家积极做好预防措施，减少脱发的出现很关键。如果，已经出现了脱发的现象，大家一定要及早去正规医院，接受专业的治疗，千万不要自己胡乱用药，避免病情的加重，增加治疗的难度，也增加了患者的痛苦。